目录
第七章
人的肝是与东方、青色和谐共振的／15
1.“五藏应四时，各有收受乎？”
人的内臟，跟四季的变化有哪些对应关系／17
2.“东方青色，入通于肝”
东方青色，和肝相对应／19
3.“开窍于目”
东方的气能影响人的肝胆功能，让人的眼睛明亮／22
4.“藏精于肝”
肝藏精还是藏污，都取决于你的身体状况／24
5.“其病发惊骇”
对肝触动太大，人就容易受惊吓／25
6.“其味酸”
人病发惊骇，吃点酸的东西，能帮他收一下气／26
7.“其类草木。其畜鸡”
肝在植物中属木，吃鸡肉可以补肝血／28
肝火旺、好动，有抽搐病的人，要少吃鸡肉
8.“其麦”
让你的肝气充盈，应该吃麦子／31
9.“其应四时，上为岁星”
人的肝病和木星的变化是有直接联系的／34
10.“是以春气在头也”
春气生发的时候，有的人会出现偏头疼／35
11.“其音角”
多听mi音，有利于肝胆之气生发／36
12.“其数八”
肝气弱的人要多用数字“三和八”／38
13.“是以知病之在筋也。其臭臊”
一个人的肝有没有问题，看筋就知道了／40
真正补益人肝胆的肉是有点膻味的
第八章
人的心是与南方、红色和谐共振的／43
1.“南方赤色，入通于心”
南方、赤色会鼓舞人的心气／45
不要轻易去长途旅行
每一种红里面的信息能量都不一样
什么样的人适合用红色
2.“开窍于耳”
耳朵听到的东西都可能通心／48
为什么开国皇帝就走运，末代皇帝就背运呢
3.“藏精于心”
有一种病叫“心气内洞”／50
4.“故病在五藏”
心病是挺重的病／51
5.“其味苦”
为什么良药都是苦的／52
平常吃苦吃得少，积聚到一定程度就会来一场病
苦味能够把人的那种邪恶的心火去掉，还能坚肾
6.“其类火”
火其实是一个煽动人心、煽情的东西／55
7.“其畜羊”
羊肉是补益我们的心气、心血的／56
8.“其黍”
吃素且抑郁的人，多吃黄米去／58
9.“其应四时，上为荧惑星”
火星的变化会影响到人的心臟／60
10.“是以知病之在脉也”
心脑血管病——涉及到血管的病都跟心有关／61
帮助身体自愈，这是别的调治
“父母在，不远游，游必有方”是有道理的
11.“其音徵”
心气虚的人，要多听so音调的歌／64
12.“其数七”
“二”和“七”是心气虚之人的吉祥数／65
13.“其臭焦”
闻焦味能鼓舞人的心气／66
14.号脉为什么神奇／68
15.要补肾，走路脚后跟就要着地／71
16._有胃气则生，无胃气则死：厌食症要当心病去调治／74
17.“非其人勿授，非其人勿传”／75
18._为什么《黄帝内经》大约有三分之一的篇幅都在讲脉／76
19.____为什么中国古代不时兴戴戒指，时兴戴个镯子／77
第九章
人的脾是与中央、黄色和谐共振的／79
1.“中央黄色，入通于脾”
黄色是通脾的／81
黄色的东西能调动脾的消化吸收功能
皇帝为什么选黄色的衣服
中医里非常好的健脾药都是黄色的
真正的人参味道是苦的／
元气快漏的时候去补漏，叫“大补元气”
2.“开窍于口”
口腔表现出来的问题与脾有关／89
3.“藏精于脾”
脾里面的精包含物质能量和精神能量两种／92
4.“故病在舌本”
人的脾胃有问题，会表现在舌头的主体上／94
老吃口香糖，就是自己在伤自己
刷牙不当会伤胃
嗅觉、味觉不灵，问题也出在脾
5.“其味甘”
甘甜的味道容易被脾胃吸收、消化／99
真正养人的味道是——甘淡
吃“陈仓米”可以节省元气
“不得其酱不食”
甜东西吃多了会伤肾
“胃不和则卧不安”
麻辣鲜咸的东西吃多了耗元气
“甜”边儿上有个“舌头”什么意思
要长寿就得多吃苦，少吃甜
6.“其类土”
与土地接触少了，人容易脾虚／109
人算不如天算
为什么动物会含一口土去冬眠
7.“其畜牛”
脾胃虚的人，要多喝点牛肉汤／112
8.“其稷”
小米是补人脾胃的／115
祭祀土的仪式叫 “社”，“稷”是谷神
吃小米好加点糠
9.“其应四时，上为镇星”
土星的变化会影响人的脾胃功能／119
10.“是以知病之在肉也”
脾胃有了问题，反映在外面就是肌肉有了病／120
11.“其音宫”
奏起do调儿来，能让脾感到高兴／122
12.“其数五”
脾胃弱的人要多用五和零的数／123
13.“其臭香”
香的本意是五谷的香／124
“甘受和，白受彩”：其实吃一碗白米饭，是不需要菜的
“芳香醒脾”
第十章
人的肺是与西方、白色和谐共振的／129
1.“西方白色，入通于肺”
西方、白色是与我们的肺系统有感应的／131
2.“开窍于鼻”
肺有毛病，会体现在鼻子上／133
看相不要相信形，要看形背后的能量
3.“藏精于肺，故病在背”
肺的精华藏在肺臟，出现问题会体现在背部／135
4.“其味辛”
身体进了风寒、湿气，吃辛味的东西可以散出去／137
5.“其类金”
肺在五行中属金／139
6.“其畜马”
滋补肺的肉当属马肉／140
7.“其稻”
大米入肺，滋阴润燥，可以补肺气／142
吃素的人怎么补肺
北方人好少吃大米
吃什么并不重要，怎么嚼怎么咽却很重要
8.“其应四时，上为太白星”
金星的变化会影响到人的肺、大肠、皮毛等功能／146
9.“是以知病之在皮毛也”
人的肺系统有问题，就会反映在皮和毛上／147
中医认为，所有的皮肤病，根儿都在肺上
10.“其音商”
听发re音的歌曲能养肺／150
11.“其数九”
如果你肺气弱，就多选用“四和九”的数字／151
12.“其臭腥”
腥味能提高、补益人的肺气／152
不能用铁锅来煎药
金戒指能够令人镇静，钻石会让人更兴奋
滋阴润肺，这样炖鱼、煲鸭汤补肺效果好
洗头、洗澡方法不当也会招病
人跟鸭子不一样，不要天天洗头
喝酒、洗澡、房事后，人的气会往外散
第十一章
人的肾是与北方、黑色和谐共振的／161
1.“北方黑色，入通于肾”
北方、黑色正好对应沉静、内敛，含而不露的肾／163
2.“开窍于二阴”
人的两阴是与肾相通的／165
3.“藏精于肾。故病在谿”
肾系统的精华藏在肾臟，发病多在身体小块肌肉的接缝处／167
4.“其味咸”
咸味能润肾／169
5.“其类水”
肾是属水的／171
“元”“首”两字有什么区别
6.“其畜彘”
补脑髓好的肉是猪肉／173
阳气不足的男子吃猪脑容易阳痿
吃排骨前掂量一下自己的阳气
猪皮冻能养人的皮和肤
7.“其豆”
豆能够补肾、固肾／179
多吃米糊糊可以防癌
肿瘤是你的身体长出的另一个“精”
腐竹是豆子里的精华
是什么体质，就选择什么样五谷去吃
常吃臭豆腐可以补肾
8.“其应四时，上为辰星”
水星的变化会影响到人的肾功能／186
9.“是以知病之在骨也”
骨头的病都要从肾上去调治／187
肾虚是该有的东西没有，肾实是有了不该有的东西
肾虚分肾阴虚、肾阳虚两种
肾阴太实会出现什么问题
撒出来的尿有很多泡泡代表什么
肾病多发生在骨骼里
滥用激素就是在透支生命和生活质量
10.“其音羽。其数六”
多听la音，多用“六”和“一”的数字对肾水不足的人好／194
11.“其臭腐”
调治肾病用腐药／196
补肾精，是补，第二是补的东西味道有点儿异
猪肉、鸭肉可以做成腊肉，但鸡肉好不要这么做
真正的讲究就是明白怎么吃、怎么穿、什么日子干什么
好的普洱茶有一股霉味儿，可以间接补肾
那些发酵得非常好的食物才对身体有益
腐化不一定是堕落
大肠工作好的人比大肠工作不好的人肾精足
调治“五更泄”必须用补肾的药
“物无美恶”
“腐”对人有很大的功德
第十二章
非其人勿教，非其真勿授／215
1.怎样把握天地变化对人的影响／219
2.“故善为脉者，谨察五藏六府”
会号脉的人是通神的／218
“视”和“察”是要用心才能达到的一种状态
是多大的料，就会碰见多大的事儿
什么人能够“不打开箱子，就能确定里面有什么东西”
如何让一个病人发自内心地信任医生
只有好医生才配叫“人肉CT机”
女性怀孕后脉象是“如盘走珠”
3.“一逆一从”
人的脉是顺着四季变化去跳的／219
4.“阴阳表里”
脉的跳动也是跟着阴阳去走的／230
5.“雌雄之纪”
号脉时要根据男女的不同体质下诊断／231
6.“藏之心意”
好医生看病是替天行道／232
无论做什么工作，只要用心都能干得出神入化
关注自己叫贵人，跟着别人的点走叫贱人
7.“合心于精”
心与精相合，人才会安宁／237
8.“非其人勿教，非其真勿授”／238
不要找中医开西药，也别吃西医开的中药
讲话恶毒的人心性有问题
把不好教的人变成好教的人，其实就是把病人变成健康人
中医择其人而授道
9.“是谓得道”
人只有开了慧，才能得道／244_